MOM DANCE
Pure Leichtigkeit & Spaß
Verbindung & Austausch


Mittwoch 20.05.
12 Uhr · Köln

MOM DANCE
Pure Leichtigkeit & Spaß
Verbindung & Austausch


Mittwoch 20.05.
12 Uhr · Köln
Was dich erwartet?
Mom Dance ist ein Raum für Mütter, die sich wieder frei fühlen und tanzen wollen.
Wir treffen uns zum
Tanzen • Bewegen • Lachen • Spüren • Frau-Sein • Verbinden
Und das Beste?
Dein Kind darf dabei sein.
Ohne Organisation im Hintergrund.
Ohne „Ich müsste eigentlich…“.
60 Minuten pure Lebensfreude


The Mama Playground
Ein Ort für alles, wo es Verbindung und Austausch unter Mamas gibt.
Der Mama Playground ist ein geführter Tanz- und Erlaubnisraum für Mamas die sich mit Tanz wieder vollständig erleben und ausdrücken wollen. Ein Ort, in dem Frauen wieder fühlen, tanzen, atmen, lachen und leben dürfen.
Mit ihren Kindern gemeinsam!
Nancy
Community Manager
Nancy ist Mama von drei wundervollen Kindern.
Sie weiß, wie viel Verantwortung das Mama-Sein mit sich bringt.
Tanz ist für sie mehr als Bewegung. Es ist ihr Weg zurück zu ihr selbst.
Genau diesen Raum möchte sie auch für andere Mamas eröffnen.
Leela Safari
Leader of Embodied Movement
Laila ist Mama von zwei kleinen Mädels und "Tanzmäusen".
Sie ist jahrelange Show- & Profi-Tänzerin.
Sie erschafft, führt und hält Räume in denen Frauen sich beim Tanzen in all ihren Farben als Frau ausleben dürfen.

"Das Mama Tanzen erfüllt mich endlich wieder. Jahrelang habe ich in meiner Jugend getanzt und ich merke wie sehr ich es vermisst habe. Trotz Kinder kann ich endlich wieder tanzen und das gemeinsam mit meinem Baby!"

"Nach der Geburt meiner Tochter war ich lange auf der Suche nach etwas, das mir nicht nur körperlich guttut, sondern mir auch wieder ein Stück „Ich“ zurückgibt. Die Bewegung, die Musik und vor allem dieses Gefühl, wieder bei mir und in meinem Körper anzukommen. Es tut einfach unglaublich gut, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen und dabei auch noch so viel Spaß zu haben!"

"Ich hatte keine großen Erwartungen. Aber wow! Es war einfach toll. Es hat so viel Spaß gemacht. Wir haben viel gelacht und uns toll ausgetauscht. Ein geschützer Raum unter Mamis. Toll!
Ich komme auf jeden Fall wieder."



Alle Preise in EUR